En este libro se funden dos titulos de la misma autora: Crea una Vida Plena y Conectando Puntos de Poder. Juntos constituyen un manual de vida para recorrer los caminos que esta nos depare, con el acompanamiento y la experiencia que sus paginas destilan. Como lograr mantener el equilibrio en las tres facetas mas importantes de nuestra vida: el cuidado del cuerpo, de la mente y del espiritu? Como encauzar nuestras relaciones para que sean satisfactorias? Como recuperar nuestro verdadero centro a traves de la meditacion?.
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